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2017_08
24
(Thu)13:53

お酢飲料と秋野菜

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今年の夏にずーっと飲み続けてきたお酢飲料です。
りんご酢大3.蜂蜜大3をミネラルウォーターで割ってレモンの輪切りを少々
これを冷蔵庫に常備して、水やお茶の代わりに飲んできました。

畑仕事や出先から戻ると汗ぐっしょり。
そのたびにシャワーを浴びて全部着替えるほどの汗の量。
水分補給だけではまずいかなと思い、お酢を飲むことにしたが
どれだけ体に良いかは分からないが夏バテは回避してます。
出掛ける時も水筒に入れて持っていきます。

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白内障が進み始めてるので進行を遅らせる目薬を差すようになりました。
効き目はさだかではないけれど、少しでも見えていてほしい。
目薬を差したことが無かったから、抵抗をするので困ります。

冷蔵庫からそれらしきものを持ってきただけで、テーブルの下から様子を窺って出てきません(泣)

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一騒ぎした後でぐったり!

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冷房をつけたなかにずーっと居ると、障子を少しだけ開けておいた隣の和室にゐます。
温度計をレオンの位置に置いてみたら、クーラーは28℃でも床は25、5℃・・・かなりの温度差
寒かったのね、扇風機を出して冷気を拡散しなきゃ。

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秋茄子と秋のキュウリの収穫。
トマトは割れて中玉が赤くなる前に腐りだしてます(悲しい)

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秋植えのきゅうりは先がこんな感じで小ぶりです。

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昼食でクスクスにはまってます。
お湯でふやかしたクスクスに塩胡椒、オリーブオイルを混ぜて
収獲したキュウリやトマト、オクラなど刻んで、肉や魚などの残り物も載せて。

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今日カルディーで勧められたこのタルタルを載せてみたら美味しい~~♪


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